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Khreative U+ Khu Care 2.0 마음 챙김 프로그램(Mindfulness for Researcher)안내

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작성자 대학원혁신기획팀 댓글 0건 조회 220회 작성일 24-12-23 14:23

본문

   가. 프로그램 세부내용

       1) 프로그램명 : Khreative U+ Khu Care 2.0 마음챙김 프로그램(Mindfulness for Researcher)

       2) 지원대상 : 학문후속 세대 전체(대학원생 및 신진연구인력) 및 학부생

                     ※ 1회기 당 최대 12명 선착순 모집

       3) 특강 진행 방식 : 오프라인 운영(1~2회 연속수강 권고)

       4) 일정 및 장소  

캠퍼스

장소

일정

시간

서울

생활과학대학교 KHUreative-Lab

2025.02.04(화)~05(수)

오전10시 ~11시 30분

국제

예술디자인대학 102호

2025.02.11(화)~12(수)

      5) 강의 내용 : 상세 활동 내용 붙임 파일 참조  3) 특강 진행 방식 : 오프라인 운영(1~2회 연속수강 권고)  

회기

주제 

강의시간 

1

회기

- 주제: 심리적 전경[landscape]에 대한 관조적 바라봄

- 내용: 비움–명상[지금여기] 및 개인적 서사 기반 자기명료화/시각화

- 방식: 자기촬영사진[이미지] + 거울몰입[flow] + 성찰적 글쓰기

이론40분

실습50분 

2

회기

- 주제: 나다움[selfhood]으로의 리모델/재건축 

- 내용: 채움-몸-마음-정서와의 감각통합적 접근을 통해 채우고

         다시 서기[예술 시각적 자기 설계 도안]

- 방식: 캔버스[백드럽페인팅] + 통합적 글쓰기 + 자기도슨팅[언어적 명료화]

        









   



나. 신청방법 : 포스터에 첨부된 QR코드로 신청

다. 문의 : 대학원혁신기획팀 innogradu@khu.ac.kr 02)961-9105~6

 

 

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